Sayısal
bir dersin ardından sözel bir ders çalışmayı tercih edin.İdeal
ders çalışma süresi 45 dakikadır.45 dakikanın sonunda 10
dakikalık dinlenme araları verin.5 dakikayı da tekrara
ayırın.
Sistemli
tekrarın en büyük yararı öğrenme,düşünme,hatırlama konusunda
birikim sağlamasıdır.Ortalama bir öğrencinin,okuduğunun
yaklaşık %20’sini,önce okur,sonra dinlerse %40’ını
,okuduktan sonra dinlediği konuyu yazarsa %60’ını
hatırladığı yapılan bir araştırma sonunda ortaya çıkmıştır.
|
ZAMAN |
TEKRAR SÜRESİ |
HAFIZADA KALMA SÜRESİ |
|
45 dk’lık çalışma |
5
dakika |
1
gün |
|
1
gün sonunda |
10 dakika |
1
hafta |
|
1 hafta sonunda |
20 dakika |
1
ay |
|
1
ay sonunda |
30 dakika |
Uzun süreli bellek |
Tekrar Stratejileri
Öğrenilmek istenen bilginin sesli ya da zihinsel olarak
tekrar edilmesi sürecidir. Öğrenilmesi gereken bazı bilgi
türleri yeterince tekrar edilerek uzun süreli belleğe
alınabilir. Örneğin, Periyodik Cetvelin belli bir süre
düzenli tekrar yoluyla öğrenilmesi gibi. Yapılan çalışmalar
sonucunda ders çalışma
sırasında dikkatin en yoğun olduğu dönemler, çalışmanın ilk
ve son kısımlarıdır.

Dikkat noktalarını artırmak
için çalışmalarımızı uzun süreli olarak değil, aralar
vererek yapmalıyız. Her 40 dakikada ortalama 5 dakikalık
kısa aralar, dikkatimizi tekrar toplamamızı ve dahi iyi
konsantre olmamızı sağlayacaktır. Elbette bu süre kural
değildir. Çalışılan konuya, o anki psikolojik ve fiziksel
durumunuza göre bu sürenin yeniden düzenlenmesi gerekebilir.