Özel Arama

 

 

 
 

                  Yaşam Hedeflerinizi Belirleyin

"Yaşam Hedeflerinize Ulaşmak İçin Küçük Adımlarlara
İhtiyacınız Var. Çünkü "En Uzun Yolculuklar Bile
Küçük Bir Adımla Başlar."

Kısa vadeli hedefler gerçekleşmeden orta ve uzun vadeli hedeflerin gerçekleşmesi mümkün değildir.Eğer günlük, haftalık ve aylık hedeflerimizi gerçekleştiremiyorsak orta ve uzun vadeli hedeflerimizi yeniden gözden geçirmeliyiz. Kısa vadeli hedefler gerçekleşmeden orta ve uzun vadeli hedefler "Dilek"ten öteye gidemez.
   
Hedeflerin;
Ulaşılabilir ve ulaşıldığının anlaşılabilir olması gerekir.
Başka insanlara bağlı olmaması gerekir.
Somut maddelere indirgenmesi gerekir. Örneğin; "daha çok çalışmalıyım" bir hedef değildir. "Matematik dersinin sayılar konusunu çalışacağım" demek bir hedeftir.



Hedeflerimizi belirledikten sonra "Bunlara ulaşabilmek için ne yapmalıyım" sorusunun yanıtını bulmak gerekir. Artık sıra zamanı düzenlemeye ve plan hazırlamaya gelmiştir.

Sayısal bir dersin ardından sözel bir ders çalışmayı tercih edin.

İdeal ders çalışma süresi 45 dakikadır.45 dakikanın sonunda 10 dakikalık dinlenme araları verin.5 dakikayı da tekrara ayırın.

Text Box: 45 DAKİKA

       Text Box: 10 DAKİKA
Text Box: 5 DAKİKA

 DERS                                   DİNLENME               TEKRAR

Sistemli tekrarın en büyük yararı öğrenme,düşünme,hatırlama konusunda birikim sağlamasıdır.Ortalama bir öğrencinin,okuduğunun yaklaşık %20’sini,önce okur,sonra dinlerse %40’ını ,okuduktan sonra dinlediği konuyu yazarsa %60’ını hatırladığı yapılan bir araştırma sonunda ortaya çıkmıştır.

ZAMAN

TEKRAR SÜRESİ

HAFIZADA KALMA SÜRESİ

45 dk’lık çalışma

5 dakika

1 gün

1 gün sonunda

10 dakika

1 hafta

1  hafta sonunda

20 dakika

1 ay

1 ay sonunda

30 dakika

Uzun süreli bellek

Tekrar Stratejileri

Öğrenilmek istenen bilginin sesli ya da zihinsel olarak tekrar edilmesi sürecidir. Öğrenilmesi gereken bazı bilgi türleri yeterince tekrar edilerek uzun süreli belleğe alınabilir. Örneğin, Periyodik Cetvelin belli bir süre düzenli tekrar yoluyla öğrenilmesi gibi. Yapılan çalışmalar sonucunda ders çalışma sırasında dikkatin en yoğun olduğu dönemler, çalışmanın ilk ve son kısımlarıdır.

 
Copyright © 2007 sbsrehberlik.com Her hakkı saklıdır .